La etapa de la infancia está llena de descubrimientos, retos y aprendizajes, tanto para los niños como para quienes los acompañan. En Mamá tiene un plan hemos creado esta sección dedicada a salud y crianza con el objetivo de ofrecer a las familias información útil, actualizada y contrastada para tomar decisiones informadas y acompañar el desarrollo infantil de manera respetuosa, consciente y saludable.
Aquí encontrarás contenidos elaborados con el apoyo de profesionales del ámbito sanitario, educativo y psicológico: pediatras, psicólogos infantiles, matronas, terapeutas ocupacionales, logopedas, asesores de lactancia y expertos en disciplina positiva. Nuestro enfoque es riguroso pero cercano, pensado para resolver dudas reales y ofrecer apoyo desde la evidencia y el respeto a la diversidad de familias y estilos de crianza.
En esta sección abordamos temas clave de salud y crianza como:
Alimentación infantil y nutrición saludable desde los primeros años.
Sueño y descanso por etapas.
Lactancia, destete y alimentación complementaria.
Desarrollo físico, emocional y psicomotor.
Regulación emocional, límites y gestión de conflictos.
Prevención, vacunas y primeros auxilios.
Crianza respetuosa y educación positiva.
Salud mental infantil y bienestar familiar.
También ofrecemos guías prácticas, entrevistas a expertos, talleres recomendados, libros y recursos que permiten ampliar conocimientos y encontrar acompañamiento profesional en cada etapa.
Sabemos que no hay una única manera de criar, por eso en Mamá tiene un plan apostamos por una visión plural y empática de la salud y la crianza, donde cada familia pueda encontrar orientación sin juicios, con herramientas reales y adaptadas a su día a día.
