Deporte para embarazadas y mamás

Si os apetece retomar vuestros hábitos deportivos, pero os resulta complicado con el embarazo o con la llegada de vuestros peques, ¿qué os parecería hacer deporte con ellos?

MAMIfit es una empresa que organiza encuentros para mamás embarazas y madres con niños para que lo pasen bien haciendo deporte juntos.

Una parte importante de la clase consiste en trabajar el suelo pélvico, postura y faja abdominal y media hora del método MAMIfit para fortalecer, tonificar musculatura, recuperar el equilibrio y la resistencia cardiopulmonar.

Si estáis embarazadas, no olvidéis llevar esterilla de yoga y agua y, si vais con los niños, carrito del bebé o porta bebés, esterilla de yoga, mantita para el bebé, snacks y juguetes para los más mayores y agua.

· Punto de Encuentro: Pº de Yeserías, 33.
· Para apuntarse y resolver dudas, llamar, escribir un whastapp o mensaje al 655619867
· Si queréis escribir un e-mail: raquel@mamifit.es


Lunes y miércoles a las 12h (embarazadas) y a las 13h (mamás y bebés)



Todos los públicos



La primera clase es gratis.



Consultar precios para posteriores clases. Cuantas más mamás seáis y a más clases os apuntéis, mejor será el precio.


SERVICIOS


Accesible | Niños acompañados |

Parque de Arganzuela- Madrid Río

Uno de los pulmones verdes de Madrid más interesantes para pasear y relajarse recuperado y ampliado con Madrid Río. Cuenta con cinco zonas infantiles, actividades como tirolina, jungla de troncos y toboganes.

Más información sobre este parque y Madrid Río.


Pº de las Yeserías, 33
C.P. 28005
Madrid, Madrid



Acacias



Pirámides


SERVICIOS


Accesible | Niños acompañados | Zona infantil |

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